Cours d’une heure de BodyZen

Le bodyzen mêle des techniques de gymnastiques douces avec des exercices s’inspirant du yoga, du taï chi ou du qi qong.

Le niveau “intermédiaire” animé par Justine les mardis et vendredis matins, permet de réveiller le corps sans le brusquer, et de s’installer dans une tranquillité profonde.

57.00

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